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現在拓展訓練受到了越來越多人的青睞，他們認為拓展訓練在增強自身能力素質的同時，也能讓自己了解到團隊合作的重要。一個好的拓展訓練計劃，甚至可以讓自己學習到許多團隊合作的方法以及交流技巧。那么我們在給自己制定拓展訓練計劃時，需要注意哪些事項呢？下面就讓我們一起來看看吧！

拓展訓練能夠幫助我們提高自身的身體素質，尤其是針對哪些長期沒有運動的人事，積極參加拓展訓練固然是好事，但是其中也存在這一些安全隱患，所以今天小編就為大家總結了關于拓展不可忽視的安全問題。拓展訓練發展至今已有六七十年的歷史了。

隨著大家對拓展訓練/的認識越來越多，對拓展訓練結果的滿意度越來越高。很多公司和學校都紛紛順應潮流，為員工和學生組織開展拓展訓練。確保訓練項目安全拓展訓練為了提高大家的團隊精神和互相信任，往往都會進行一些略帶危險的項目。

比如信任背摔，每個學員都必須從將近兩米的高臺上，被繩子綁住雙手，背朝地面垂直落下，由小組隊員負責接住。拓展公司在進行這個項目時應注意控制高臺的高度，不能太高，否則如果發生意外，后果不堪設想。

還有就是進行這個項目時，在分組時應注意將男女劃分在同一組里，防止出現隊員下落時，全組的女生不敢上前接住隊員，或是力氣不足，沒有接住隊員。必要時要在腳下加放軟墊。設計拓展訓練游戲中應把安全放在第一位：以前有報道個別拓展訓練公司組織一種瀕臨死亡的體驗。

讓人體驗溺水，結果造成人員傷亡。還有一個項目是“走火”，安全注意不到位出現跌倒在碳堆燒傷。所以，無論怎樣，拓展訓練最重要的應該是安全，否則，一味追求新奇、特別、刺激，往往會出現無法掌控的現象發生。培養拓展訓練員安全意識拓展訓練公司在選擇拓展訓練員時，要細心謹慎。

選擇或培養一些有安全隱患意識的拓展訓練員。使拓展訓練員無時無刻不把參加拓展訓練的成員的安全放在心里。在開展拓展訓練前，拓展訓練員要先行試驗拓展訓練項目，排除所有安全隱患。